子宮，女性獨(dú)有的第六臟器，神奇的子宮，賦予女性偉大的生育能力，不止是女性身體極為重要的一部分，更是女性生活里的重要組成，它影響了女性的生育，健康，甚至喜怒哀樂。
很多女性覺得自己有好好保養(yǎng)呵護(hù)子宮，但你做的或許還不夠，我們總是在不經(jīng)意間，就會傷害子宮。
比如以下這9件事，正在污染你的子宮！
1.與煙為伴
煙會直接危害子宮，吸煙的女性很少，但如果你是那“百里挑一”的女煙民，那么患子宮頸癌的幾率會高80%。身邊如有人抽煙，盡量避開，保持空氣流通，免受二手煙傷害，危及子宮。
2.性生活疏忽
性生活的疏忽往往會導(dǎo)致細(xì)菌感染，引發(fā)婦科疾病，甚至成為外陰癌、陰道癌、宮頸癌等病癥的發(fā)病因素，尤其是經(jīng)期、產(chǎn)期，妊娠頭三個(gè)月需要格外注意。
3.食寒涼
女性飲食應(yīng)避免寒涼，因?yàn)榕泽w質(zhì)屬陰，冰涼生冷的食物進(jìn)入體內(nèi)，會消耗體內(nèi)陽氣，導(dǎo)致體寒乃至宮寒。
4.婦科炎癥不及時(shí)治
女性的婦科炎癥很多，平時(shí)或許不會讓身體帶去多少不適，但若不及時(shí)治療，病菌會趁機(jī)進(jìn)入子宮，引發(fā)對子宮的深層傷害！
5.忽視產(chǎn)前檢查
婦女懷孕后，整個(gè)妊娠期都應(yīng)按時(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的產(chǎn)前檢查，一來及早糾正孕婦或胎兒身體的某些隱患，二來了解胎兒發(fā)育和母體變化情況，有異常能及時(shí)處理。
6.多次懷孕
要知道，每增加一次妊娠，子宮就增加一次風(fēng)險(xiǎn)，連續(xù)3次以上懷孕者，子宮的患病率會顯著上升。
7.盲目使用催產(chǎn)素
催產(chǎn)素的原理是使“小腹”肌肉收縮，使子宮底開口，陰道壁增生以提高韌性。只有生產(chǎn)過程中，助產(chǎn)士確定了骨盆夠大，胎兒能通過陰道產(chǎn)出，在宮頸口開到一定程度后，才會使用催產(chǎn)素減少生產(chǎn)時(shí)間，降低產(chǎn)婦痛苦。
8.流產(chǎn)
人工流產(chǎn)會增加傷害子宮的幾率，流產(chǎn)次數(shù)越多，傷害的幾率越大。傳統(tǒng)流產(chǎn)醫(yī)生無法看到子宮內(nèi)部情況，器械使用過程中用力過猛或操作不當(dāng)就會對子宮造成傷害。無痛人流則會對激素分泌產(chǎn)生影響，也能傷害子宮。
9.剖腹產(chǎn)
“剖腹產(chǎn)”是在逆產(chǎn)或難產(chǎn)時(shí)采用的醫(yī)療手段，幫助胎兒的順利生產(chǎn)的同時(shí)保住母體安全。如果僅僅為了避免自然分娩的疼痛采用剖腹產(chǎn)，這是不可取的，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)會直接傷害子宮，還可能給母嬰帶去伴隨一生的并發(fā)癥及后遺癥。
子宮受到傷害或是生病，會讓女人陷入婦科疾病的麻煩，甚至提前進(jìn)入老年期，老年病也會提前出現(xiàn)且更為嚴(yán)重，這是每個(gè)女人都不愿看到的!
所以，子宮需要長期的保養(yǎng)與治療，慶幸的是，這一點(diǎn)很適合艾灸，許多婦科疾病，借助艾灸也都可以有效緩解調(diào)理，除了平時(shí)生活細(xì)節(jié)，堅(jiān)持艾灸對子宮產(chǎn)生有很好的保護(hù)滋養(yǎng)。
因?yàn)榘拈L于溫經(jīng)散寒、行氣活血、祛淤止痛，又能益氣升提、固攝胞宮，對治療子宮疾病如痛經(jīng)、閉經(jīng)、不孕、子宮虛寒、子宮脫垂等婦科問題都有很好的效果，這些，都是藥物很難調(diào)理的。
很多女性不孕許久，遍服各種中藥，依舊無效，但改為堅(jiān)持艾灸，常常很多都是喜得好孕，這就是艾灸神奇的佐證！
另外，子宮的保養(yǎng)以養(yǎng)血為重，五臟里的肝是養(yǎng)血利器，又有肝木腎水，相互滋養(yǎng)，腎功能強(qiáng)了會自然的穩(wěn)固肝功能，所以調(diào)養(yǎng)子宮之時(shí)，在婦科穴位基礎(chǔ)上輔助調(diào)肝調(diào)腎，就很有必要，具體艾灸穴位如下：
保養(yǎng)子宮、艾灸穴位：
脾俞、八髎、關(guān)元、水道、中極、太溪、涌泉
配穴：
①宮寒不孕除了以上穴位
再加灸三陰交、地機(jī)：
②卵巢早衰需兼顧補(bǔ)肝腎
加灸肝俞、腎俞、太沖：
切記：保養(yǎng)子宮，是每個(gè)女性一生不容忽視的健康問題，平時(shí)要勤換衣物，通風(fēng)透氣，注意飲食均衡健康。
