葉天士 說(shuō)“女人以肝為先天”，并非否定“腎為先天之本”這一理念，而是特別強(qiáng)調(diào)了肝對(duì)婦人身心健康的重要意義。因?yàn)閶D人有經(jīng)歷孕、產(chǎn)、乳等特殊的生理特點(diǎn)，而這些都與肝的功能密切相關(guān)。
我們?nèi)梭w的肝有兩個(gè)基本功能：一主藏血；二主疏泄。一藏一泄，協(xié)調(diào)配合，即可提供充足的血液滋養(yǎng)，又可使之正常疏散排泄，經(jīng)，孕，產(chǎn)，乳才得以順暢進(jìn)行。
而肝主疏泄還有調(diào)暢情志的作用，因?yàn)榕孕乃技?xì)密，情緒易波動(dòng)，如果肝的藏血和疏泄功能正常，則情緒易于保持暢達(dá)平和，可以避免暴怒或過(guò)度抑郁的情緒。
所以，婦科疾病，從肝論治，疏肝理氣、養(yǎng)血柔肝是常用的方法。
在日常生活中，我們要避免熬夜，這樣有助于血?dú)w于肝；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，舒暢心情，可助肝氣條達(dá)。
如果能掌握艾灸，還可以很好的調(diào)理與肝有關(guān)的疾病，例如調(diào)理乳腺增生等疾病。
疏肝解郁是重點(diǎn)
想要艾灸調(diào)理乳腺增生，重點(diǎn)在于：疏肝解郁！
春天是最需要調(diào)理乳腺的時(shí)候，春天肝氣升發(fā)太過(guò)旺盛或是肝氣郁結(jié)，臨近夏季或到夏季就會(huì)發(fā)生寒性病變，故而這個(gè)時(shí)節(jié)容易出現(xiàn)乳腺增生的問(wèn)題；
同時(shí)，因?yàn)槿橄袤w本身結(jié)構(gòu)特點(diǎn)就是，疏松柔軟，故而當(dāng)肝氣於滯、氣血不暢的時(shí)間長(zhǎng)了，乳腺部位難免就會(huì)有結(jié)節(jié)、腫塊的出現(xiàn)。
這時(shí)就需要艾灸出馬了：因?yàn)榘目梢允韪谓庥?，化瘀散?jié)！只要能堅(jiān)持下來(lái)，效果往往很好！
艾灸取穴
乳腺增生艾灸可取以下七大穴位：
阿是穴、乳根、屋翳、膻中、期門(mén)、三陰交、太沖
肝經(jīng)不通還會(huì)引起乳腺增生、慢性肝病、月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤等諸多問(wèn)題，所以女性朋友一定要注意春季保肝護(hù)肝，多疏通肝經(jīng)，可以通過(guò)艾灸、按摩、多做拉筋運(yùn)動(dòng)等方式，并注意自我調(diào)暢情志，多些正面的、向上的、積極的、開(kāi)心的情緒。
