中醫(yī)常說“正氣存內(nèi)，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛?！?
意思就是說，人體內(nèi)的正氣足，人的抗病能力就強(qiáng)，就不容易生病。正氣弱，身體易受陰邪之氣侵蝕，必定會虛弱。
疾病侵犯人梯時，總是先侵犯皮毛，然后是肌膚，再者是筋脈，其次是六腑，最后才是五臟！一旦病到了五臟的時候，就很難調(diào)理了！
所以，早發(fā)現(xiàn)，早治療，并不是一件空話！五臟要調(diào)好，五臟才是身體的根本！
五臟六腑都相互關(guān)聯(lián)，只要有一個臟器虛弱，如果不加以調(diào)理，就很有可能會影響其他臟器。
所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己有虛弱的跡象，就要對癥下藥，早做調(diào)理，以防連累別的臟器！調(diào)理五臟，從調(diào)理四大虛開始--分別是氣虛、血虛、陰虛、陽虛。
氣虛：就好像人體的燃料不足，從而導(dǎo)致動力不足；
血虛：就是人體的營養(yǎng)液不足，進(jìn)而導(dǎo)致身體枯燥、營養(yǎng)不良；
陰虛：相當(dāng)于水和津液不足，所以出現(xiàn)燥熱；
陽虛：則相當(dāng)于陽光不足 ，所以會讓人感到寒冷。
四大虛的癥狀總結(jié)：
陰虛發(fā)熱；
陽虛怕冷；
血虛發(fā)燥；
氣虛無力。
中醫(yī)常說人生不過“氣血”二字，用艾條灸一灸，就可以補(bǔ)充陽氣，推動氣血運(yùn)行，讓虛弱的身體好起來。
沒病的時候灸一灸能強(qiáng)身健體；生病的時候灸一灸能調(diào)病驅(qū)灸。
那么人體四虛應(yīng)該如何調(diào)理呢？下面和大家分享一下艾灸調(diào)理方法：
1、氣虛艾灸取穴：氣海、關(guān)元、足三里。
2、血虛艾灸取穴：中脘、血海、足三里。
3、陰虛艾灸取穴：三陰交、太溪、然谷。
4、陽虛艾灸取穴：大椎、命門、關(guān)元。
五臟自身就是一個極為精密龐大的循環(huán)系統(tǒng)，它們通過生、長、化、收、藏來維持生命的不停運(yùn)轉(zhuǎn)。我們還可以從中醫(yī)五行來看五臟互補(bǔ)。、腎屬水，腎主骨，腎是血液循環(huán)的過濾器；
肝屬木，肝主免疫，肝是解毒基地；
心屬火，心是動力泵，心是推動血液運(yùn)行的臟器；
脾屬土，脾胃不和。胃是容納，脾是吸收，向全身供水液；
肺屬金，肺是宰相，肺是吸收，呼出廢氣，吸入氧氣。
五臟的陽氣足了，各個循環(huán)系統(tǒng)就會各司其職，正常運(yùn)轉(zhuǎn)，這樣，身體自然健康強(qiáng)壯！
